步履領(lǐng)航 v2.0.5 安卓版

步履領(lǐng)航app不僅有著很優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)計(jì)步功能，也有非常好用的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制定作用，想要讓自己每天的運(yùn)動(dòng)更為規(guī)律，及其更有效率，用戶們就可以用這個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)步器。可以在這個(gè)軟件上邊制定一個(gè)專屬于自己的運(yùn)功計(jì)劃，再按照軟件提供的每日的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的監(jiān)管，讓自己每天完成相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)任務(wù)，堅(jiān)持到底。

軟件特點(diǎn)

1、用戶能夠選擇自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，隨后系統(tǒng)會(huì)根據(jù)這些目標(biāo)提供相關(guān)鍛煉計(jì)劃和課程，協(xié)助用戶更好地實(shí)現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

2、用戶能夠根據(jù)自己的興趣和健康狀況找到適合自己的課程，讓運(yùn)動(dòng)更加有趣高效。

3、能夠?qū)崟r(shí)檢測(cè)用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，如運(yùn)動(dòng)時(shí)間、消耗的卡路里、心跳等，讓用戶了解自己運(yùn)動(dòng)狀況和身體狀況。

軟件亮點(diǎn)

1、您可以選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、普拉提等，還可以選擇室外運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎車、步行等。

2、依據(jù)用戶的身體狀況和健身目標(biāo)，為每個(gè)用戶量身定做個(gè)性化健身計(jì)劃。

3、具備強(qiáng)大的數(shù)據(jù)記錄和分析功能，能夠自動(dòng)保存用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，如運(yùn)動(dòng)時(shí)間、路途、能量消耗等。

軟件優(yōu)點(diǎn)

1、根據(jù)智能手機(jī)的傳感器和GPS作用，能夠及時(shí)地紀(jì)錄用戶的運(yùn)動(dòng)軌跡、計(jì)步、能量消耗等數(shù)據(jù)，并把它以圖表和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的形式展示給用戶。

2、不論是瘦身塑形、增肌提高或者改進(jìn)心臟功能，它都能為用戶提供科學(xué)合理的訓(xùn)練指導(dǎo)，協(xié)助用戶達(dá)到最佳的運(yùn)動(dòng)效果。

3、此外，軟件還定期舉辦各種挑戰(zhàn)活動(dòng)，如計(jì)步挑戰(zhàn)、跑步比賽等，讓用戶能夠與其它用戶一起參與競(jìng)爭(zhēng)，激起運(yùn)動(dòng)動(dòng)力，提升運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。