心晴度假村 v1.1 安卓版

心晴度假村是一款實(shí)用的睡眠輔助工具，多種音樂(lè)促進(jìn)睡眠，包括白噪音、催眠音頻，心晴度假村app優(yōu)選白噪音，助眠方案幫助大家迅速改善睡眠。

軟件介紹

心晴度假村睡眠是款較為實(shí)用的睡眠檢測(cè)及其睡眠協(xié)助軟件，能夠幫助大家進(jìn)行一些音頻播放，來(lái)使其快速地入眠，并且以正確的方式助眠，這樣有助于歇息，同時(shí)還可以智能設(shè)置鬧鐘，幫助你提示起床時(shí)間。

軟件亮點(diǎn)

每一個(gè)熱愛(ài)生活的人，都值得擁有好睡眠。

在這兒提供白噪音，睡眠紀(jì)錄，睡眠檢測(cè)，更具助眠方案，

全面和暖心的睡眠服務(wù)，幫您睡得更好睡得更香。

軟件優(yōu)勢(shì)

-睡眠監(jiān)測(cè)

-日周月睡眠報(bào)告

-助眠音樂(lè)入眠自動(dòng)終止

-智能鬧鐘早晨淺睡喚起

-放松減壓冥想等教程

軟件功能

【7日睡眠，改善計(jì)劃】訂制改善方案，加強(qiáng)行為管理，7天匯報(bào)總結(jié)，提高睡眠效率;

【催眠音頻，快速入眠】由權(quán)威睡眠專(zhuān)家和心理咨詢(xún)師錄制的催眠音頻，協(xié)助失眠的你快速入眠;

【心緒清零，睡前減壓】將困惑你的工作與事兒寫(xiě)下來(lái)，徹底結(jié)束這一天，放空大腦才能清靜入睡;

【認(rèn)知重構(gòu)，重塑心態(tài)】根據(jù)不同角度對(duì)待困惑你的睡眠障礙，踹開(kāi)消沉想法，扭正影響睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知;

【睡眠知識(shí)，大量材料】專(zhuān)業(yè)全面的睡眠知識(shí)與改善方法，國(guó)內(nèi)外新鮮睡眠資訊。